کتاب افکار مالیخولیایی در ما

معرفی کتاب افکار مالیخولیایی در ما

راهنمایی برای ذهن‌های سودازده در زندگی روزمره
نویسنده: آلن دوباتن

کتاب افکار مالیخولیایی در ما یکی از آثار متمایز و تأثیرگذار آلن دوباتن، فیلسوف و نویسنده‌ی برجسته‌ی سوئیسی-انگلیسی است. این اثر که در قالب مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی منتشر شده، به ستایش یکی از احساساتی می‌پردازد که کمتر درباره‌ی آن صحبت شده: سودازدگی یا مالیخولیا.

درباره‌ی کتاب

کتاب Varieties of Melancholy یا گونه‌های مختلف مالیخولیا، تلاشی است برای درک و پذیرش یکی از عمیق‌ترین و انسانی‌ترین حالات روحی ما. برخلاف تصور عمومی، مالیخولیا یا سودازدگی، معادل افسردگی یا ناامیدی نیست؛ بلکه واکنشی آرام، درون‌گرایانه و گاه شاعرانه به تلخی‌ها، چالش‌ها و ابهام‌های زندگی است. دوباتن در این اثر می‌نویسد که نباید هدف ما، شادی دائمی باشد؛ بلکه هنر زیستن، در توانایی کنار آمدن با غم‌های ملایم و ساختن معنا از دل آن‌هاست.

کتاب در سی‌وپنج فصل کوتاه، ابعاد مختلف مالیخولیا را بررسی می‌کند؛ از «نوجوانی و سودازدگی» تا «سیاست، سفر، تجمل و هوش در نسبت با سودازدگی». نویسنده با لحنی دلنشین، ساده و در عین حال عمیق، به ما نشان می‌دهد که این احساس چگونه می‌تواند به درک بهتر خود و جهان کمک کند.

سبک و ساختار

کتاب سرشار از تصاویر، نمودارها و روایت‌های قابل لمس است و با زبانی روشن، ما را به شناخت بهتر حالات درونی‌مان دعوت می‌کند. دوباتن با نگاهی بین‌رشته‌ای به هنر، فلسفه، ادبیات و روان‌شناسی، سعی می‌کند زوایای پنهان احساس مالیخولیا را روشن کند و راهی برای کنار آمدن با آن پیش پایمان بگذارد.

برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب برای همه‌ی کسانی است که به خودشناسی، روان‌شناسی، فلسفه‌ی زندگی و دنیای درون علاقه‌مندند. اگر گاهی احساساتی شبیه به اندوه‌های آرام، غم‌های فلسفی یا نارضایتی از سطحی‌نگری دنیا را تجربه می‌کنید، این کتاب می‌تواند برایتان تسلی‌بخش و آموزنده باشد.

نگاهی به نویسنده

آلن دوباتن نویسنده‌ی کتاب‌های پرفروش و فلسفی مانند تسلی‌بخش‌های فلسفه، سیر عشق، جستارهایی در باب عشق و اضطراب موقعیت است. او بنیان‌گذار مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی است که با هدف ارتقاء کیفیت زندگی، مفاهیم فلسفی را به زبان ساده و کاربردی برای مخاطبان جهانی ارائه می‌دهد.

بخشی از کتاب افکار مالیخولیایی در ما

ما بیشتر زندگی‌مان را در زشتی‌های دنیای مدرن می‌گذرانیم: دود، آلودگی، ساختمان‌های زمخت، صداهای ناهنجار. اما گاه‌گاهی در طبیعت یا مکان‌هایی سرشار از زیبایی، چیزی در ما بیدار می‌شود. در آن لحظه‌های ناب، حس می‌کنیم شاید هنوز همه‌چیز از دست نرفته و می‌شود در این جهان، به آرامشی اصیل رسید…

نظرات منتقدان

«کتابی عمیق، زیبا و آرام درباره‌ی یکی از پیچیده‌ترین احساسات انسانی.» — Amazon

«راهنمایی روشنگرانه برای ذهن‌هایی که به جای فرار از اندوه، می‌خواهند آن را بفهمند.» — NetGalley